Quando chegam as férias pensamos que é hora de um merecido descanso para que possamos recarregar as energias e retornar ao trabalho com o corpo e mente revigorados. No entanto, as férias mudam comportamentos e rotinas e, ao contrário do que é desejável, nem sempre são sinónimo de descanso. A rotina de sono costuma ficar desregulada durante as férias, principalmente por causa da flexibilidade de horários.
Nesse sentido, a Sociedade Portuguesa de Pneumologia lançou um inquérito que pretende avaliar o impacto do período de férias no sono dos portugueses.
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